Le COVID-19 avec des troubles bipolaires

Vivre l’épidémie de COVID-19 et les mesures de confinement peut constituer un défi majeur pour les personnes atteintes de troubles bipolaires. Pour concilier au mieux la situation sanitaire avec un trouble bipolaire, des spécialistes ont établi des conseils et des recommandations. Explications.

COVID-19 et troubles bipolaires

L’ensemble de la population est confronté à une situation totalement inédite et exceptionnelle depuis le début de l’épidémie de COVID-19. Avec un trouble bipolaire, cette période peut représenter un bouleversement majeur du quotidien, une source d’anxiété et d’inquiétude, mais aussi une sensation de perte de contrôle, de frustration et de colère.

Dans ce contexte, des spécialistes ont formulé des conseils et des recommandations destinés aux patients bipolaires concernant :

• Leur suivi psychiatrique ;
• La nécessité de préserver les rythmes de vie ;
• Les conduites à tenir dans différentes situations.

Poursuivre son suivi psychiatrique et préserver ses habitudes de vie

Confinés, les patients bipolaires peuvent être confrontés à différents troubles de l’humeur : de l’anxiété, de l’angoisse, de la tristesse, de la colère, de la lassitude, de l’ennui, etc. Face à cette situation, plusieurs conseils peuvent être utiles :

• Se rappeler que l’épidémie est une situation temporaire ;
• S’informer régulièrement mais pas en continu ;
• Surveiller l’apparition et l’aggravation de troubles thymiques, qui pourraient nécessiter un avis médical.

Pendant toute la durée de l’épidémie et du confinement, il est capital de rester en lien avec l’équipe médicale et de prendre ses traitements habituels, sans en modifier les posologies. Le suivi psychiatrique peut être assuré par téléphone ou par téléconsultation. De même, il est important de conserver le rythme et les repères de la journée, mais aussi de respecter la durée et la qualité du sommeil. L’alimentation doit être la plus saine et équilibrée possible.

La plateforme de soutien Covidécoute

La Fondation Fondamental a mis en place une plateforme gratuite de soutien psychologique, Codivécoute. Ce service gratuit est proposé à toute personne en état de souffrance psychologique, en lien avec le COVID-19 et le confinement. La plateforme donne l’accès à des téléconsultations avec des professionnels bénévoles, mais aussi à des séances de méditation. Toutefois, si les symptômes psychiatriques s’aggravent ou d’autres symptômes apparaissent, il est indispensable de contacter son médecin psychiatre en urgence.

Pour les patients bipolaires, comme pour tout patient atteint de maladie chronique, le respect des gestes barrières est crucial face au virus. De plus, il est nécessaire de limiter autant que possible ses déplacements. Si des symptômes évocateurs du COVID-19 apparaissent, il est important de contacter par téléphone son médecin pour un avis médical. Seul le paracétamol est indiqué pour soulager les symptômes de l’infection. En cas de gêne respiratoire, il faut contacter les services d’urgence.

Estelle B., Docteur en Pharmacie

Sources